与跑步相伴已有4个年头了，，，，，回首却感受仿若瞬间。。。。。。
从刚最先，，，，，在操场上跑个三五圈就酡颜心跳气喘吁吁，，，，，到第一次跑完5公里之后全是欣喜，，，，，全身愉快，，，，，神清气爽 ；；；； ；；；到拜读了村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》以后，，，，，对跑步有了更进一步深入的相识 ；；；； ；；；再到厥后的10公里环湖、黄石半马，，，，，都让我痛并快乐着。。。。。。
我们一起在这漫长的花着花谢、阴晴圆缺中品味生命的厚重清静凡中的特殊，，，，，跑步也早已融入我的生涯，，，，，成为我生掷中不可或缺的一部分。。。。。。
跑步，，，，，让我不再那么宅，，，，，更喜欢与大自然亲近。。。。。。原来我天天上班时间在办公室久坐办公，，，，，下班时间在家里的沙发上躺着玩手机。。。。。。是跑步让我走落发门，，，，，感受风，，，，，感受炎热，，，，，感受严寒，，，，，让我可以闻到花香，，，，，听到鸟鸣。。。。。。你让我那僵硬而鸠拙的身体变得柔软、康健，，，，，最先变得关注自然万物，，，，，关注地球家园、星辰大海。。。。。。
跑步，，，，，让我以为自己充满实力，，，，，并且越发顽强。。。。。。2019年12月15日，，，，，我加入了黄石磁湖国际半程马拉松，，，，，这是我的首个半马。。。。。。在这漫长的21．0975公里，，，，，当我冲过终点线的那一刻时，，，，，只管早已筋疲力�。。。。。。�，，，，只管酸痛的感受早已猖獗地占领了我的双腿，，，，，可是我却感受自己无比强盛，，，，，无比知足。。。。。。每一块肌肉、每一根神经、每一粒细胞都充满了活力。。。。。。
跑步，，，，，让我有了发泄压力与焦虑的窗口。。。。。。无论是事情上的压力，，，，，照旧生涯中的烦心事，，，，，若是不可够实时发泄排遣出来，，，，，积累多了就会让人郁郁寡欢甚至生病。。。。。。可是跑完步后，，，，，虽然压力与焦虑照旧会有，，，，，但我会感受到显着的释然与轻松，，，，，一些负面情绪在跑步历程中烟消云散，，，，，离我而去。。。。。。跑步就像一个十分可靠的同伴，，，，，在我无助时给予我实力，，，，，让我更有勇气去面临生涯。。。。。。
跑步，，，，，让我天天至少远离网络朋侪圈一个小时，，，，，享受独处。。。。。。喧嚣纷杂的网络天下里有海量的信息，，，，，天天刷朋侪圈刷微博刷抖音，，，，，种种新闻八卦推送让人目不暇接，，，，，而跑步的那一个小时里我会彻底远离它们，，，，，虽然在这一个小时里我也会带着手机，，，，，但只是播放音乐配合我跑步的节奏。。。。。。一步又一步、一程又一程，，，，，跑过了花落花开，，，，，月圆月缺，，，，，跑步让我有时间与自己独处，，，，，品味孤苦，，，，，享受着一小我私家的狂欢。。。。。。
跑步，，，，，让我享受到一次次突破自己极限之后的欣喜和知足。。。。。。一小我私家的极限在那里？？？？？？ ？ ？没有跑步之前，，，，，我感受3公里对我来说都是基础不可能完成的，，，，，经由快要4年的历练，，，，，现在5公里、10公里跑下来都很酣畅，，，，，今年连半马也被我征服了。。。。。。每一次的突破，，，，，每一次的生长，，，，，都一直刷新着我的极限。。。。。。在这些历程中没有人催促我，，，，，更没有人会强迫我，，，，，全靠自己的毅力去坚持，，，，，虽然坚持很辛勤，，，，，也有想放弃的时间，，，，，但当自己的潜力一直被挖掘，，，，，极限一直被刷新，，，，，这一切都是值得的。。。。。。
跑步让我逐渐相识自己。。。。。。当我奔驰的时间，，，，，我感受到心脏在跳动，，，，，肺部在呼吸，，，，，肌肉在缩短。。。。。。我才更相识到人类的血肉之躯是何等神奇，，，，，充满着无限的实力。。。。。。那种奔驰时脚扎实地，，，，，一步步往前追赶的感受，，，，，是云云愉快，，，，，让我更远、更快、更强。。。。。。
喜欢跑步时，，，，，任思绪乱飞，，，，，眼前的景物一直地在转变，，，，，脑壳里的思绪也在恣意地跳跃，，，，，就这么一直跑下去，，，，，跑出属于自己的一方天地，，，，，跑向漂亮的未来。。。。。。
马爽
中色黄金城集团官网|首页公众号
